Coaching individuel
Notre coaching individuel vous aide à construire un dossier solide, structurer vos recherches et faire ressortir vos atouts en vue d'un poste en télétravail.
Pour préparer un changement ou une évolution professionnelleCe que vous obtenez avec le coaching individuel
- Une session découverte de 30 minutes en ligne, offerte
- 3 sessions en ligne d'1h30
- Clarification de vos objectifs et de vos points de blocage
- Une vision stratégique sur votre situation professionnelle
- Des outils personnalisés adaptés à votre contexte (gestion du stress, organisation)
- Une confidentialité totale sur tout ce qui est échangé
Comment ça se passe
Le cadrage
Faire le point et fixer le cap.
Le cheminement
Expérimenter et lever les freins.
Le bilan
Ancrer les résultats et s'autonomiser.
Questions fréquentes
Combien de temps dure un accompagnement ?
En moyenne 3 à 6 mois. Un parcours classique compte entre 6 et 10 séances de 1h à 1h30, espacées de deux semaines pour vous laisser le temps de passer à l'action.
Quelle est la différence entre un coach et un psy ?
Le coach se tourne vers le futur, le psy vers le passé. Le coaching se concentre sur le "comment atteindre un objectif", tandis que la thérapie soigne des blessures et cherche le "pourquoi".
Comment se déroule une séance type ?
Par un échange interactif et orienté action. Vous arrivez avec une problématique, nous explorons vos options grâce à des questions ciblées, et vous repartez avec un plan d'action précis.
Les séances se font-elles en présentiel ou à distance ?
Les deux options sont possibles. Les séances en visioconférence offrent une grande flexibilité géographique, mais des rendez-vous en présentiel peuvent être organisés selon vos préférences.
Prêt à démarrer votre accompagnement ?
Une première session découverte de 30 minutes vous permet de clarifier vos objectifs, sans engagement.
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